Bien-être

  • vetement de bebe simedio
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    J’ai testé Simedio, le spécialiste du vêtement de bébé personnalisé !

    J’ai récemment commandé quelques produits auprès de la boutique Simedio, une boutique qui vend des vêtements originaux pour les bébés (majoritairement) et quelques-uns pour les adultes. Voici ce que j’en ai pensé. Bonne Nouvelle  : En contactant Alicja, la propriétaire du site, j’ai pu recevoir un code promo de 15% à vous partager. Pour cela, utilisez le code « Liliecadette15 » ! Qu’est-ce que Simedio ? Le site simedio.fr vend des vêtements originaux et/ou personnalisables. Le gros de la gamme concerne des vêtements pour bébé. Bodies, pyjamas, barboteuses, grenouillères, t-shirt, bonnets, bavoirs… L’essentiel des textiles portés par les bébés est présent. Au sein de chaque produit, vous avez évidemment le choix de la…

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    Cocooning : une pause détente bien méritée dans une ambiance confortable

    Le rythme de la vie quotidienne est de plus en plus fatigant et stressant. Si l’on n’est pas pris par le boulot, on est préoccupé par des soucis personnels. On n’a presque plus du temps pour prendre soin de soi, pour nous chouchouter, alors que c’est réellement indispensable. Le terme cocooning est de plus en plus utilisé. Mais de quoi s’agit-il ? Nous faisons le point sur ce terme qui fait tellement envie ! Vous serez bientôt incollable pour savoir comment réussir un moment cocooning. Notion du cocooning Cocooning, coucounage ou encore coconnage est un terme ayant vu le jour en 1987, par la consultante en marketing et prévisionniste de…

  • femme belle à la plage
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    La différence entre un diffuseur et un humidificateur

    Bien qu’un diffuseur d’huile essentielle ajoute une petite quantité d’humidité dans l’air, ce n’est pas là son objectif. La conception d’un humidificateur à ultrasons est très différente. Sa fonction principale est d’ajouter de l’humidité dans l’air. Pour ce faire, il utilise un réservoir d’eau relativement grand qui est ensuite chauffé et rejeté dans l’air. Celui-ci peut faire plusieurs litres! Un diffuseur d’huile essentielle a un réservoir d’eau beaucoup plus petit, de l’ordre de 100ml. Cela signifie que les effets d’humidification d’un diffuseur sont relativement minimes par rapport à ceux d’un humidificateur. Cependant, un diffuseur est nettement meilleur pour diffuser les huiles essentielles dans l’air. La plupart des humidificateurs à ultrasons…

  • femme enceinte
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    Quand faire un test de grossesse ?

    Comment fonctionnent les tests de grossesse ? Vous pensez être enceinte ? Même avec les méthodes contraceptives les plus efficaces, il y a toujours un risque d’erreur. Après tout, il suffit d’un seul spermatozoïde pour féconder l’ovule. Les tests de grossesse en vente libre testent généralement votre urine pour une hormone appelée gonadotrophine chorionique humaine (HCG). La HCG n’est présente que si vous êtes enceinte. L’hormone n’est libérée que si un ovule fécondé s’attache à l’extérieur de l’utérus ou à votre paroi utérine. Il y a différentes façons de recueillir votre urine pour le test. Selon le test que vous choisissez, vous devrez peut-être le faire : Recueillez votre urine…

  • une femme heureuse
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    Et si le bonheur était une question de choix ?

    Ne sommes-nous pas tous à la recherche du bonheur ? Cet état de plénitude, de satisfaction, d’épanouissement absolu que l’on nous matraque dans les films, les séries et les livres… Est-ce que le bonheur n’est qu’une fiction, un simple rêve inaccessible (encore un…) ? Peut-être pas, au final. Après tout, le bonheur est une construction, une vue de l’esprit. Et si c’était justement une question d’état-d ‘esprit ? Peut-être que pour être heureux, il faut « simplement » apprendre à se contenter, à apprécier l’instant présent.  Peut-être que le bonheur réside dans la simplicité. Mais encore faut-il être capable d’être simple et de vivre simplement. Avec les nombreuses distractions et stress que nous imposent notre…

  • un petit nourrisson
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    Rééducation du périnée après accouchement : méthode simple et efficace :

    Après un accouchement, il est nécessaire de procéder à une rééducation du périnée. Avant de la commencer, je me l’imaginais difficile, telle une véritable séance de sport. En réalité, c’est plutôt simple et si vous suivez bien les conseils que l’on vous donne et avez des séances régulières, tout devrait bien se passée. Comment rééduquer le périnée ? 3 choix Vous avez le choix entre trois solutions pour rééduquer votre périnée : Des exercices en cabinet avec un kiné ou une sage-femme Des séances d’électrostimulation à votre domicile Une auto-rééducation à la maison avec des appareils spécialement conçus pour la rééducation du périnée. De rapides séances avec une sage-femme Après la naissance…

  • une femme qui se détend
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    Comment se détendre rapidement après le travail ?

    Jusqu’à mes 30 ans, j’ai toujours vécu un important stress. Les problèmes du travail continuaient de me hanter une fois rentrée à la maison. J’ai alors lu de nombreux ouvrages sur le sujet, discuter avec différents experts du massage, du yoga et différents thérapeutes. Cela m’a permis de me créer une routine qui fonctionne pour me détendre rapidement en rentrant à la maison.

  • de l'eau de mer
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    Boire de l’Eau de mer, plasma de Quinton [Mon retour d’expérience]

    En début d’année, je traînais des courbatures régulières aux jambes. Si j’ai souvent ressenti de telles gênes à cause de ma pratique du fitness et du footing, je sentais cette fois-ci qu’il y avait autre chose, comme une carence dans mon corps. Si la réponse de mon médecin était des plus classiques (boire beaucoup d’eau et prendre des comprimés, j’ai été surpris d’entendre Chloé, une amie naturopathe, me recommander de boire du Plasma de Quinton… Cela est réputé bon pour pour la tension artérielle et a bien d’autres vertus à découvrir dans cet article ! Qu’est-ce le plasma de Quinton ? Ce nom m’a d’abord un peu effrayé. L’association instinctive avec…

  • Bien-être

    Les idées de cadeau à offrir à sa maman pour la fête des Mères

    Quand approche la fête des Mères, on se demande toujours quel cadeau donner à sa maman. Comme rien n’égalise en effet son amour et sa tendresse pour ses enfants, on souhaite lui offrir ce qu’il y a de meilleur et qu’elle pourrait adorer. Si vous êtes comme moi, toujours en quête d’un cadeau original qui pourrait plaire à sa maman pour la fête des Mères, mais aussi pour les autres occasions, anniversaire, Noël, de fin d’année et autre, faites comme moi. Des chocolats et des fleurs En effet, j’ai choisi d’offrir à ma mère du chocolat, mais pas que. J’y ajoute un petit quelque chose qui fait la différence entre…

  • un epilateur à lumière pulsée
    Bien-être

    Epilation à la lumière pulsée : Toutes les réponses à vos questions

    L’épilation à la lumière pulsée utilise l’énergie sous forme de lumière pour éliminer les poils sans endommager la peau. Lorsque le faisceau lumineux est absorbé par le follicule, il se transforme en chaleur, provoquant la perte du poil. Voici quelques réponses à vos questions les plus fréquemment posées. Epilation à la lumière pulsée : un résultat permanent ? Ces systèmes provoquent la disparition des poils en phase initiale de croissance (anagène précoce). Un traitement répété peut entraîner la disparition définitive de la quasi-totalité des poils. Afin d’éviter les faux espoirs de parvenir à une épilation complète après un nombre unique de séances, dans certains pays il a été interdit de…

  • une femme allongée sur son lit
    Bien-être

    Hygiène intime féminine : les bons réflexes

    La flore vaginale est très sensible. Son déséquilibre est une porte ouverte aux infections. Voilà pourquoi il est important de maintenir son équilibre au quotidien. Alors, une parfaite hygiène intime féminine est indispensable. A travers ce petit guide, découvrons ensemble les bons réflexes à adopter tous les jours. De bons gestes à adopter Il faut savoir que les sécrétions vaginales sont un mode naturel d’hygiène et de protection du vagin contre les infections. Mais, il est primordial de faire une toilette régulière de la zone génitale afin de prévenir les infections ou de fragiliser le microbiote. D’où la nécessité d’une excellente hygiène intime féminine. Bien sûr, il convient de se…

  • un massage sur le dos d'une femme
    Bien-être

    Les bienfaits physiques et psychologiques du massage

    Qui n’a jamais entendu parler de massage ? Sachez que les massages apportent des bienfaits non négligeables, que ce soit physique ou psychologique. Le massage permet de s’offrir un moment de détente si vous voulez faire une pause avec la vie effrénée actuelle. Les bienfaits du massage sont détaillés dans cet article. Les bienfaits sur les muscles Le massage est apporté des bienfaits sur les muscles. Il faut préciser que le corps est constitué de muscles. Avec la vie effrénée que beaucoup de gens mènent, les muscles peuvent se fatiguer rapidement. Ils font face à une surcharge de travail. Le massage contribue à soulager les muscles dysfonctionnels. Il permet de parvenir…

Mes recommandations de visites sur le web

Vous êtes une jeune maman en plein dans les achats de matériel de puériculture ? Venez jeter un oeil au site de ma meilleure ami qui compare chaque chaise haute de bébé de qualité sur le marché. Puisque nous sommes sur un blog personnel, je ne peux pas m'abstenir mon avis. J'adore la chaise Chicco Polly Magic. Mais, si vous aimez les objets traditionnels, la marque Geuther est une bonne alternative pour le siège de votre bébé.

Devenez une cuisinière hors pair en lisant les bons mots de la Cantine des Sales Gosses. Que ce soit des conseils pour choisir une cocotte en fonte, des recettes pour réussir les meilleurs gaufres ou des astuces pour adopter une alimentation saines, ils font tous l'objet d'articles complets sur ce fabuleux blog de cuisine !

Julienflora.com