L’absence de menstruations et des dates irrégulières ne sont pas rares. Mais, les causes sont variées. La plupart […]

Vous vous regardez dans le miroir et vous observez un excès de graisse ? Une imperfection par ci, […]

Le syndrome prémenstruel, souvent retrouvé sous la forme abrégée de « SPM », correspond à tous les symptômes physiques […]

Il faut bien se le dire, parler des seins qui grattent n’est pas chose courante. Toutefois, il est […]

Coupe menstruelle, culotte menstruelle, serviettes hygiéniques, tampons, le débat a toujours fait rage pour choisir ses protections au […]

Le yoga est une excellente activité pour se relaxer et favoriser son bien-être. Le déroulement d’une séance varie en fonction de la forme choisie et du professeur.

Toutefois, un cours classique se décline en plusieurs exercices, postures et moments de détente. Ici, je vous dis tout ce qu’il faut savoir à ce sujet.

Le sujet des protections hygiéniques demeure en 2020 un sujet trop souvent tabou. Pourtant, il est de première […]

Depuis plusieurs années, j’essaie dans la mesure du possible de soigner les maux du quotidien avec des produits […]

Fatiguée de ces kilos en trop, vous êtes déterminée à entamer un programme pour perdre rapidement du poids […]

Vous rêvez d’un moment de détente au spa : massage, soin de la peau et ambiance cocooning, mais […]

Le massage vise à utiliser des techniques manuelles favorisant le bien-être des personnes. Il en existe plusieurs sortes comme le massage californien, le suédois, le sportif…

Parmi cette liste, un intrigue plus que les autres : le massage body body. Découvrez de quoi il s’agit et ses bienfaits dans cet article.