Comment nettoyer rapidement sa culotte menstruelle ?

femme qui a ses règles

Vous vous êtes enfin décidé à utiliser les culottes menstruelles ? Voilà qui est intéressant, car une culotte menstruelle est ce qu’il vous faut lorsqu’il s’agit d’assurer une protection périodique et écologique de vos parties intimes durant vos menstruations.

Facilement réutilisable, une culotte menstruelle doit être bien entretenue afin que vous l’utilisiez sans aucune crainte. Découvrez donc ici ce qu’il faut faire pour entretenir sa culotte menstruelle.

Les étapes à suivre pour nettoyer sa culotte menstruelle

Pour nettoyer votre culotte menstruelle, vous devez suivre les étapes ci-contre.

Le prélavage

Qu’il s’agisse d’une culotte neuve ou non, il est primordial de procéder à un prélavage afin d’éviter tout risque de contamination par des bactéries.

Pour ce faire, vous devez rincer à l’eau froide votre culotte. Pendant environ 3 minutes, maintenez-la sous l’eau du robinet afin de faire disparaître le sang des règles et que l’eau devienne entièrement claire.

Le lavage de votre culotte menstruelle

Après l’étape de prélavage, il est temps de procéder au nettoyage de votre culotte menstruelle. Deux options s’offrent à vous : le lavage à la main et le lavage à la machine.

Le lavage à la main

L’étape de lavage à la main succède celle du prélavage. Pour un lavage à la main réussi de votre culotte, faites usage des savons spécialement conçus pour les culottes menstruelles.

Frottez en premier dans la zone absorbante ce savon de manière délicate. Éviter d’abîmer les tissus de votre culotte au cas où vous préféreriez la frotter sur elle-même. Rincez à nouveau la culotte à l’eau tiède.

J’aime cette solution car je ne fais pas une machine tous les jours et je n’ai pas dix culottes menstruelles. Je lave donc la culotte tous les soirs et alterne en période de règles entre quatre culottes. Pendant que les lavées séchent, j’utilise une autre toute propre.

Le lavage à la machine

Le lavage à la machine se fait sans adoucissant, mais un peu de vinaigre blanc peut faire l’affaire et enlever toutes les tâches. Utilisez un filet à linge pour protéger la dentelle, le tulle ou les fibres délicates comme le coton biologique. Optez pour une lessive de bonne qualité et moins grasse que possible.

Le séchage de votre culotte de règles

Il est temps de procéder au séchage ! Évitez le sèche-linge qui pourrait détruire les tissus imperméables de votre culotte. Je vous conseille de la sécher à l’air libre afin de préserver la forme de votre culotte.

Comme c’est un petit textile, je sèche en hiver ma culotte en l’exposant à 50 cm d’un radiateur. Cela accélère le séchage.

La lessive adéquate à utiliser pour le lavage de votre culotte à règles

Pour assurer un bon lavage et rendre réutilisables vos culottes menstruelles, évitez d’utiliser les lessives à base de savon de Marseille ou de savon noir.

Ces derniers contiennent en général des glycérines, agents gras qui bouchent les pores des fibres ce qui rend la culotte moins absorbante. Les lessives recommandées sont les suivantes : lessive aux cendres, lessive au lierre, lessive au savon de Marseille à huile d’olive, etc.

Voilà en quelques mots ce qu’il faut retenir du nettoyage d’une culotte menstruelle.

Pour aller plus loin, voici un long guide sur les culottes industrielles :