L’importance d’investir dans une literie de qualité

Du matelas au drap, en passant par les oreillers, la couette, l’édredon, le traversin, etc., vous trouverez sur le marché plusieurs gammes de parures de lit fabriquées dans différentes matières. Tous ces accessoires n’ont cependant pas la même qualité et n’offrent ni le même confort ni la même résistance à l’usure. Or, chacun de ces articles devrait contribuer à votre bien-être sur le long terme. Investir dans une literie de qualité possède également d’autres avantages.

Investissez dans une literie haut de gamme pour une bonne qualité de sommeil

À lui seul, le matelas est en grande partie responsable de la qualité de votre sommeil. S’il est de mauvaise qualité, il vous empêchera de dormir correctement, c’est pourquoi de nombreuses enseignes spécialisées dans la conception de cet équipement travaillent sans cesse à vous offrir des modèles haut de gamme. Chaque innovation technologique est exploitée par ces fournisseurs pour vous proposer des matelas adaptés pour vous offrir un sommeil réparateur. La couette et l’oreiller sont également des équipements à ne pas négliger.

Un matelas de qualité pour un sommeil optimal

Une attention particulière est de plus en plus portée à chaque composant d’un matelas, à commencer par la mousse, afin que le produit fini assure pleinement sa fonction. Lorsqu’il est de bonne qualité, cet équipement vous permet en effet d’évacuer la fatigue, de dormir profondément et donc de vous réveiller en ayant fait le plein d’énergie. Certaines personnes ont su trouver une solution à leurs troubles du sommeil simplement en changeant un ou plusieurs éléments de leur literie (matelas, oreillers, couvertures, etc.).

Une couette haut de gamme pour des nuits parfaites

La couette doit être choisie avec la plus grande attention. Des entreprises spécialisées telles que La Manufacture Castex proposent diverses couettes haut de gamme : hiver, mi-saison, été, hiver ou encore 4 saisons. Il convient de choisir le modèle le plus adapté selon les besoins et la taille de son couchage.

Le garnissage pur duvet permet de bénéficier d’un confort incomparable et de dormir dans des conditions idéales. En effet, respirabilité et chaleur sont au rendez-vous et les plus frileux seront ravis de se lover dans une couette si douce et agréable. La durabilité est l’une des caractéristiques fondamentales de cet équipement de literie dont l’utilisation est en moyenne de 10 ans.

La qualité de l’oreiller est primordiale pour bien dormir

Votre oreiller peut également influencer la qualité de votre sommeil. Les fabricants se tournent davantage vers des matières naturelles comme le duvet, le coton bio, le cachemire, etc., qui sont soigneusement choisies en fonction du rôle que doit jouer l’accessoire à fabriquer. Le duvet est par exemple une matière plébiscitée dans la conception des édredons naturels. Certains modèles d’édredons, qui peuvent être gonflants ou américains (piqués), en contiennent jusqu’à 90 %. La douceur du duvet les rend très agréables au toucher.

Elle peut également améliorer votre santé et votre bien-être général

Les accessoires de lit de qualité vous aident à améliorer votre santé et votre bien-être, car ils vous garantissent un sommeil réparateur. Une nuit reposante renforce vos défenses immunitaires et vous met à l’abri de plusieurs pathologies, en l’occurrence celles de la période hivernale : toux sèche ou grasse, maux de gorge, rhume, etc. En faisant le choix d’une literie de qualité, vous limitez les risques d’allergies, car ces accessoires vous protègent des attaques d’insectes comme les acariens et d’autres bactéries responsables de diverses maladies. Un matelas en latex naturel par exemple, possède des propriétés antifongiques qui empêchent ces nuisibles de se développer dans votre literie.

Vous ne présenterez ainsi aucun des symptômes qui signalent l’envahissement des acariens : le nez qui coule, qui gratte ou qui est bouché, les éternuements, etc. Le choix d’une literie de qualité vous évite de répandre du bicarbonate de soude sur vos accessoires afin de lutter contre ces agents dangereux pour votre santé. Les matières comme le lin, le latex naturel ou le duvet sont en effet de puissants antiallergiques sur lesquels les acariens ont du mal à se fixer. Cela signifie que vous réduisez les risques d’allergie chaque fois que vous investissez dans un article de lit fabriqué dans l’une de ces matières.

Opter pour un matelas de qualité permet également de réduire les problèmes de mal de dos. Pour cela, il suffit d’investir dans un modèle conçu avec des matières capables de soulager vos muscles et vos articulations afin de faire passer progressivement vos douleurs. Les médecins font par ailleurs souvent des recommandations allant dans ce sens lorsque vous présentez de telles douleurs. Les mousses et les formes de matelas proposées aujourd’hui sont le résultat d’une grande avancée technologique dans le domaine de la literie. Les marques comprennent qu’elles sont en partie responsables de votre bien-être. Elles mettent alors à votre disposition des matelas qui sont de véritables solutions à vos douleurs à la hanche, aux épaules, à la nuque, etc.

Comment choisir la literie adaptée à vos besoins ?

Les critères pour choisir ses accessoires de literie peuvent varier d’un individu à l’autre. Certains paramètres s’adaptent cependant à tous les goûts.

Comment choisir votre oreiller ?

Il doit être confortable, notamment si vous avez l’habitude de dormir sur le dos. Dans ce cas, un oreiller moelleux prendra soin de votre nuque. Il doit avoir la bonne épaisseur pour supporter votre épaule si vous êtes de nature à dormir sur le côté. Un modèle en duvet vous offrira un environnement sain et un confort idéal pour une nuit ressourçante.

Investissez dans une couette haut de gamme

En hiver, la couette la plus intéressante sera celle qui a le grammage le plus important, car elle sera plus chaude. En été, optez pour modèle plus léger. Le grammage est un élément essentiel dans le choix de votre couette : moins de 350g /m2 pour une couette naturelle l’hiver et de 90 à 160 g/m2 pour une couette naturelle l’été. Veillez à ce qu’elle ne déborde pas trop. Les modèles en duvet offrent une qualité supérieure.

Comment choisir votre matelas ?

Vous devez tenir compte de votre corpulence pour déterminer le niveau de fermeté de votre matelas. Un matelas ni trop souple ni trop ferme gardera toutefois votre colonne vertébrale droite et vous évitera des douleurs au dos. Si vous souffrez déjà d’un mal de dos, vous aurez cependant davantage besoin d’un matelas ferme.

Veillez à garder votre literie propre et en bon état

Même si elle est de bonne qualité, vous exposez votre literie à une usure prématurée si vous ne l’entretenez pas. Pour qu’ils soient propres, vos accessoires ont besoin d’un soin régulier et adapté aux matières qui les composent. Une literie propre est moins exposée aux nuisibles, ce qui réduit les risques de maladie. Les produits d’entretien de literie sont généralement disponibles chez les fournisseurs.