Bien-être

  • femme en dépression
    Bien-être

    Peut-on avoir des antidépresseurs sans ordonnance ?

    Cette question taraude souvent l’esprit des personnes victimes de fatigue persistante, d’anxiété, de tristesse, de difficultés de concentration, etc. Elles espèrent, avec l’aide d’antidépresseur, optimiser en toute discrétion le fonctionnement de leur cerveau en vue de retrouver un équilibre psychique idéal. Mais est-ce possible d’en avoir sans ordonnance ? Et si oui, comment ? Je vous présente dans cet article les antidépresseurs et les différentes procédures pour vous en procurer ainsi que les risques liés à un abus de ces substances. Présentation des antidépresseurs et leur utilité Les antidépresseurs représentent des médicaments destinés à rétablir l’équilibre des neurotransmetteurs. Ils interviennent dans le traitement des principales dépressions et de multiples pathologies…

  • Bien-être

    Comment j’ai perdu du poids avec le garcinia cambogia

    J’avais besoin de retrouver ma silhouette de sylphide, mais j’avais déjà testé tous les régimes et privations qui existent. Je me suis dit, pourquoi pas tester le garcinia cambogia ? Cette plante asiatique aide à réguler l’appétit, et me semblait un bon allié pour une perte de poids durable. Qu’est-ce que le garcinia cambogia ? Le garcinia cambogia, c’est une plante issue de l’Asie et de l’Inde. Elle est réputée pour ses pouvoirs coupe-faim et la possibilité de calmer un appétit trop vorace (ça tombait bien pour moi !). Ce végétal est vraiment redoutable dans une démarche de perte de poids, car il favorise aussi l’élimination des graisses stockées par…

  • masssage dos douloureux
    Bien-être

    Nubax : 4 raisons de le tester !

    Vous souffrez du mal de dos et vous êtes à la recherche d’un matériel adéquat pour effectuer des étirements afin de retrouver progressivement votre santé ? Vous n’êtes pas seul dans cette situation et je vous ai trouvé grâce à urgencedos.com un appareil particulièrement intéressant : le Nubax ! Plusieurs raisons prouvent aujourd’hui que le Nubax est le matériel par excellence de correction des maux du dos. Je vous invite aujourd’hui à les découvrir. Qu’est-ce que le Nubax ? Le Nubax est un outil spécialement mis au point pour prévenir et lutter contre l’ensemble des maux de dos. Avec sa forme ergonomique, il permet, en adoptant la position conseillée, de mieux aligner votre colonne vertébrale.…

  • femme qui a de la cellulite
    Bien-être

    Ventouse anti cellulite : quid de l’efficacité ?

    Les femmes présentent généralement plus d’inflammations cutanées que les hommes, et ce, en raison de la sensibilité de leur corps. À cet effet, il est prouvé que 90 % de femmes sont touchées par une certaine inflammation très gênante, résultat d’un dépôt important de cellules adipeuses sous la surface de leur peau. Cette irritation, c’est la cellulite. Autrefois, il existait des techniques de la médecine traditionnelle chinoise qui permettaient d’éliminer peu à peu la cellulite. Aujourd’hui, la science a évolué et les techniques se sont modernisées. Ainsi trouve-t-on sur le marché un outil très efficace contre la cellulite : il s’agit de la ventouse anti cellulite. C’est un outil très prisé…

  • période d'ovulation
    Bien-être

    Comment connaître sa période d’ovulation ?

    Il n’est pas rare de constater aujourd’hui que 4 femmes sur 10 ont du mal à reconnaître la période propice pour tomber enceinte. Ceci n’est rien d’autre que la conséquence d’une méconnaissance ou d’une non-maîtrise de leur période d’ovulation. Une femme qui connaît sa période d’ovulation augmente donc les chances pour son couple de concevoir un enfant. Si vous aussi, vous avez des difficultés à connaître votre période d’ovulation, je vous oriente à travers cet article. L’ovulation, que comprendre ? L’appareil génital de la femme fonctionne par cycle. Dans un cycle féminin, il existe nécessairement une période sensible. C’est à cette période que toutes les femmes (ayant atteint l’âge de la puberté)…

  • test du site dynveo
    Bien-être

    Mon avis sur les produits Dynveo que j’ai testés

    Je continue aujourd’hui avec mes histoires de shopping. Dernièrement, je m’intéresse beaucoup aux changements alimentaires pour aller mieux au quotidien. Stress, fatigue, courbatures, maux d’estomac, tous ces troubles provoqués par la vie quotidienne se retrouvent vite diminués quand on fait attention à ce que l’on mange et que l’on s’active au lieu de passer chaque temps libre sur son canapé devant Netflix. Mais, malgré vos efforts pour concocter des repas délicieux et bons pour votre santé, il est possible de manquer de quelques apports. Dans ce cas, le recours à des compléments alimentaires peut être la solution. Pour me procurer les miens, j’ai essayé le site Dynveo. Qu’en ai-je pensé…

  • massage shiatsu
    Bien-être

    Les bienfaits du shiatsu : je vous partage ma découverte !

    Depuis quelques mois maintenant, je m’offre régulièrement des séances de massage shiatsu quand je le peux. Cette technique de massage japonaise qui se pratique au sol ou sur une table, mais toujours en restant habillé, a de nombreux bienfaits sur tout le corps, mais aussi sur l’esprit. Inspirée de la médecine chinoise, elle permet de réactiver les flux d’énergie et de soigner les déséquilibres. Comment j’ai découvert le shiatsu ? Il y a quelques mois, je me traînais en permanence une douleur au poignet droit qui s’était petit à petit étendue au coude, puis à l’épaule et à l’omoplate. À ce moment-là, je l’avais mise sur le compte de ma vie…

  • Bien-être

    Avis Sens Original : Les meilleurs fauteuils massants du marché

    Anxiolytique, relaxant et anti-douleur, le massage est une technique connue depuis l’Antiquité, et dont les vertus sur l’organisme ne sont plus à vanter. Alors, qui n’a jamais de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête avec un massage relaxant à domicile et à tout moment ? Depuis que la technologie s’est mise au service du bien-être, c’est désormais possible, avec les fauteuils massants. Laissez-moi vous parler du site Sens-Original.com, que j’ai découvert il y a quelques semaines. Présentation du site Sens-Original.com Sens-Original.com, c’est avant tout l’histoire de Benjamin Berzolla, qui, refroidi par la vie morose dans la capitale, décide de quitter Paris à tout juste 30 ans pour…

  • avis site natura force
    Bien-être

    Avis Natura Force : compléments alimentaires bio et naturels

    À une époque où le stress et la malbouffe font partie des maux les plus courants de notre société, on observe depuis quelques années un véritable retour vers le naturel et le biologique. Que ce soit pour augmenter vos performances sportives, combler vos éventuelles carences, avoir des cheveux plus soyeux, et/ou améliorer votre bien-être général au quotidien, les compléments alimentaires vous offrent tous les apports nécessaires. Dans ce domaine, le nº1 français de la supplémentation, c’est Natura Force.  C’est pour cela que j’avais envie d’apporter un avis objectif sur le site de référence des compléments alimentaires bio et naturels. Présentation du site Natura Force Natura Force a commencé à germer…

  • ventre de femme
    Bien-être

    Comment perdre du ventre naturellement : 9 astuces qui marchent

    Avec les beaux jours qui pointent le bout de leur nez, l’envie de pouvoir montrer une silhouette harmonieuse est le désir de tous. Pour pouvoir perdre du ventre facilement, quelques astuces existent. En suivant quelques principes simples, il est possible d’en finir avec son ventre rebondi et de se sentir mieux. Manger des fruits Les fruits sont des amis pour les personnes qui souhaitent avoir la taille fine. Perdre du ventre ne se fait pas du jour au lendemain mais consommer des fruits peut permettre d’activer les choses. Au lieu de grignoter, ces aliments riches en eau vont apporter une sensation de satiété intéressante. Riches en fibres, ils vont également favoriser…

  • eau florale
    Bien-être

    J’ai testé l’eau florale pour vous : devez-vous essayer également ?

    Si l’eau florale accompagne les femmes depuis des siècles, je ne l’ai essayée pour la première fois que récemment.  Depuis, l’eau de rose a intégré ma routine beauté. J’ai collecté dans cet article toutes les infos nécessaires pour connaître les eaux florales, leurs vertus et les méthodes d’utilisation. Les différents types d’eaux florales À l’instar des fleurs de Bach, choisir une eau florale demande une vraie étude des fleurs. Chaque eau florale a ses propres bienfaits et significations. Si j’ai craqué pour l’eau florale à la rose, c’est pour son odeur des plus agréables (Quelle femme n’aime pas l’odeur d’une rose ?), mais aussi pour ses vertus tonifiantes. Plus je m’enfonce dans la…

  • acerola dans un arbre
    Bien-être

    Quels sont les bienfaits de l’acérola ?

    Acérola, kezako ? C’est un petit fruit qui mériterait une plus grande reconnaissance et qui cartonne de plus en plus dans les compléments alimentaires ! En effet, je n’avais jamais entendu parler de l’acérola jusqu’au mois de janvier quand, lors d’une soirée entre amis, on m’a conseillé de le tester pour ses vertus pour la santé et la peau. Qu’apporte l’acérola à votre peau ? En optant pour de l’acerola bio, vous disposez d’un complément riche en vitamine C. Cette dernière participe activement à la circulation sanguine et a des vertus anti-oxydantes. Comme toute femme trentenaire, j’apprécie aussi son effet sur les rides. En augmentant la fabrication du collagène, l’acérola diminue l’apparition…

Mes recommandations de visites sur le web

Vous êtes une jeune maman en plein dans les achats de matériel de puériculture ? Venez jeter un oeil au site de ma meilleure ami qui compare chaque chaise haute de bébé de qualité sur le marché. Puisque nous sommes sur un blog personnel, je ne peux pas m'abstenir mon avis. J'adore la chaise Chicco Polly Magic. Mais, si vous aimez les objets traditionnels, la marque Geuther est une bonne alternative pour le siège de votre bébé.

Devenez une cuisinière hors pair en lisant les bons mots de la Cantine des Sales Gosses. Que ce soit des conseils pour choisir une cocotte en fonte, des recettes pour réussir les meilleurs gaufres ou des astuces pour adopter une alimentation saines, ils font tous l'objet d'articles complets sur ce fabuleux blog de cuisine !

Julienflora.com