Quel rituel mettre en place pour exposer vos cheveux au soleil ?

L’été, c’est la plage, le soleil, les rencontres et un corps bronzé. Mais, c’est aussi des rougeurs sur le corps, des boutons de moustiques et des cheveux secs et cassants…

Avec l’expérience, j’ai appris à ne pas sous-estimer l’impact de l’été sur mes cheveux. Entre le soleil, le sable et l’eau de mer, je finissais chaque semaine de vacances avec une tignasse dure et terne. C’est désormais oublié avec la petite routine que j’ai mise en place.

Des huiles végétales pour hydrater les cheveux

En été, vous êtes beaucoup à hydrater votre corps car vous êtes consciente que le soleil l’assèche. Mais, peu le font pour les cheveux. Or, les rayons UV tapent aussi fortement sur votre tête que sur la peau de votre corps.

J’aime appliquer sur ma chevelure de l’huile végétale pour les hydrater. J’ai un faible pour l’huile de coco. Je fais ce rituel en fin de journée avant mon shampoing.

Un shampoing doux et naturel

Le choix du bon shampoing est important pour garder une chevelure belle et brillante. Avec les possibles impacts négatifs du soleil, il devient vital.

J’opte toujours pour un shampoing doux en pharmacie. Il lave en profondeur, ne traumatise pas le cheveu et l’aide dans sa repousse. J’accélère un peu la fréquence des lavages, mais ne le fais pas tous les jours pour autant.

Un rinçage dès que je sors de l’eau de mer

L’eau de mer salée entraîne inévitablement des cheveux gras ou secs. De mon côté, j’ai l’impression d’avoir de la paille sur la tête quand ma coiffure sèche après une baignade.

Le bon réflexe est de passer par la case « rinçage » dès votre sortie de l’océan. Quand je suis sur des plages peu fréquentées, j’amène une bouteille d’eau avec moi et me rince les cheveux avec. J’en profite pour faire un petit massage du cuir chevelu.

Quand je suis sur une plage populaire, je vais aux douches communes. Elles sont souvent à l’entrée de la plage. En quelques minutes, je rince complètement mes cheveux, puis repars bronzer sur la plage. J’en profite pour vous rappeler de remettre de la crème solaire sur votre corps car l’eau l’aura enlevée.

Évitez les couleurs avant de partir en vacances

Le soleil a tendance à ternir vos cheveux. C’est un fait qu’il est très difficile de contrer. Sachant que la bataille est perdue d’avance, je ne fais plus de couleur juste avant de partir en vacances. Je préfère garder ma teinture pour septembre. Dès que le travail reprend, je me fais une belle couleur qui survivra facilement tout l’automne et une bonne partie de l’hiver.

En plus, prenez l’habitude de mettre un chapeau quand vous déambulez dans la rue. Cela évite que le soleil tape continuellement sur votre tête et minimise les effets.